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记者：摩纳哥推动再次租借阿丁格拉，罗马和莱比锡有意买断

据英国《太阳报》10月20日报道，前阿森纳球员伊曼纽尔-托马斯近日接受采访，回顾了自己因参与价值60万英镑的大麻走私案而入狱的经历。他表示，尽管自己实际只在监狱中度过了11个月，但这段经历却仿佛持续了5年，如果无法适应监狱生活，一个人可能会彻底崩溃。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020193052031138_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年35岁的伊曼纽尔-托马斯曾是阿森纳青训体系中备受期待的年轻球员，并在2009年随队夺得英格兰青年足总杯冠军。2024年9月，他在位于格拉斯哥附近的住所被捕。英国边境执法人员此前在一批从泰国曼谷运往伦敦斯坦斯特德机场的行李中查获了60公斤大麻，这些毒品被装在四个行李箱内，估计价值约60万英镑。由于被认定参与策划这起毒品走私案，伊曼纽尔-托马斯于2025年6月被判处4年监禁。不过，他在判决前已经被羁押约8个半月，最终实际在押时间不到一年，随后在严格的附条件释放规定下获释。尽管如此，这段监狱生活仍然给他留下了深刻印象。接受《太阳报》体育版采访时，伊曼纽尔-托马斯表示：“从这件事登上新闻开始，我就知道自己迟早会面临这样的结果，只是不知道具体会在什么时候。”“从我被逮捕、他们告诉我第一次出庭要等到5月的时候起，我就做好了心理准备。我知道自己短时间内哪里也去不了。”“我申请过保释，但遭到了拒绝。那一刻，我就知道自己只能接受现实了。”谈到监狱中的心理压力，他说道：“如果你不能集中注意力，总是想着外面的事情，你的大脑就会开始折磨你，让你不断去想各种‘如果当初怎样’的问题。”“监狱里就是一个弱肉强食的地方，环境非常恶劣。每天都会发生各种糟糕的事情。你必须把注意力放在自己身上，确保自己能够安全、健康地离开那里，并且不再想回去。”“如果你无法适应那里的生活，它真的可能摧毁你。里面有很多人曾经做过非常严重的坏事。”“到了某个阶段，你必须专注于自己，并且真正为出狱后的生活制定计划。如果出狱后没有目标，你就会陷入迷茫，不知道该怎么办。”“我服刑的时间不像其他一些人那么长，只有11个月。但那11个月感觉就像过了5年。”与许多第一次入狱的人一样，伊曼纽尔-托马斯认为，最初几个星期是最难熬的时期。他回忆道：“在我开始工作之前，每天有22个小时都必须待在牢房里。”“你可能觉得，在家待22个小时也没什么，但家里有客厅、厨房、天空电视台的节目、互联网、手机和卧室。”“可在监狱里，你要在一间宽度甚至不及自己双臂展开长度的牢房里待上22个小时。还有另一个人睡在下铺，旁边就是厕所和洗手池。电视本来应该有32个频道，但因为设备出了问题，实际上只有7个频道能看。”“所有人都以为监狱里一天能吃三顿饭，但事实并非如此，只有两顿。”“你会得到一份冷午餐，然后在下午4点半吃一顿热饭。可你想想，下午4点半就吃完晚餐，到了晚上8点，你已经饿得不行了。”“你也可以理发，但负责理发的只是监区里随便找来的一个人，他用的还是脏兮兮的理发器。”“如果你不能适应这些，监狱生活就会变得更加艰难。”获释之后，伊曼纽尔-托马斯一直保持着相对低调的生活。这名前英格兰U19国脚曾效力于伊普斯维奇、布里斯托尔城和阿伯丁等俱乐部，并在伊普斯维奇和布里斯托尔城度过了职业生涯中表现较为出色的阶段。2024年被捕后，他还遭到了当时效力的苏格兰俱乐部格里诺克慕顿解约。重获自由后，他重新开始踢球，先后效力于AFC托顿、布伦特里镇和怀特霍克等非职业联赛球队。不过，由于案件的严重性，外界对他的记忆可能不再仅仅停留于足球场上的表现，这起法律事件同样会成为人们谈论他的原因。对此，伊曼纽尔-托马斯表示：“有些人以前就对我有负面看法，尽管在这件事之前，除了有一次开车没有购买汽车保险，我从来没有惹过其他麻烦。”“如果他们现在对我有什么看法，我根本不在乎。”“是的，我犯了错误。但一个人犯了错误，并不意味着他就是一个坏人。每个人的人生道路都不一样。”“这就是我必须经历的人生道路，所以我只能继续生活，并尽自己最大的努力去面对。”除了重返足球场，伊曼纽尔-托马斯还准备尝试另一项运动——拳击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261020193054071376_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在从小相识的职业拳击手安东尼-亚德的指导下，他正在为与另一名前职业足球运动员奈尔-兰杰的慈善拳击比赛进行训练。兰杰过去同样曾有过违法经历。两人的对决被安排在名为“A Night to Remember III”的慈善拳击活动中。该活动由前阿森纳门将格雷厄姆-斯塔克发起，此前两届活动已经筹集超过20万英镑善款，筹款目标为50万英镑。伊曼纽尔-托马斯与兰杰在赛前的言语交锋，也成为这场慈善拳击赛的一大看点。谈到对手，伊曼纽尔-托马斯表示：“奈尔不管谈什么都喜欢说大话。他的身体状态还没有调整好，心理上也缺乏纪律性。我只会专注于做好自己的事情，而他必须想办法应对我。”“我并不担心他会在拳台上拿出什么表现，但他肯定很担心我会带来什么。”伊曼纽尔-托马斯还表示，希望能够借助这次活动向年轻人分享自己的经历。他说：“我希望在接下来的几个星期里，或者在比赛期间、比赛结束之后，能够有机会和孩子们交流。”“即使有人真的遇到了麻烦，我也希望让他们知道，之后的人生仍然可以继续。但如果能够避免陷入这样的处境，那当然是最好的。”

阿森纳旧将托马斯：在监狱11个月像过了5年，不适应就会被摧毁

曼城女足在英女超联赛中延续了赛季初的完美开局，但这场胜利并不轻松——她们在顶住布莱顿的反扑后，才把三分收入囊中。安德烈·耶格勒茨的球队在开场17分钟内就取得了三球领先：卡迪贾·肖梅开二度，夏窗新援尼亚姆·查尔斯打进加盟后的首球。然而布莱顿随后由奥利维亚·加西亚和凯特琳·海耶斯连扳两球，让比赛重新有了悬念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261019043021076229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 耶格勒茨对球队在领先后放松的表现并不满意。他说：“我不认为球员是故意变得松懈的。作为一支球队，我们就是变得更安逸了。传球的节奏不一样了，互相支援的方式也不一样了。我们往下掉了几个百分点，把她们放了进来。”“她们进了两个本不该有的球。中场休息时我有点恼火，但没有吼人。球员不是故意的，这有点变成自动反应了。更多是提醒大家回到开场时做的一切，每件事都做到百分之百。我们反弹了。”曼城目前仍领先切尔西两分。切尔西在斯坦福桥下半场发力，以6比2击败热刺。劳伦·詹姆斯和埃莉·卡彭特双双梅开二度。热刺凭借玛蒂尔达·温伯格在上半场扳平比分，但切尔西在下半场九分钟内连进三球，彻底扭转局面。替补登场的真花舞佳和舍克·努斯肯也有进球入账。这场比赛是主帅索尼娅·邦帕斯托执教女超的第50场。她说：“我对表现和结果都很满意。赛前我就确信，这场比赛我们需要能带来巨大影响、带来新鲜血液的球员。国际比赛日之后，我们可以谈战术层面的东西，但今天最重要的，是球员们以这样的方式影响了比赛。所以当你的阵容有深度、有很多可用球员、替补上来的球员又有这样的质量时，这是好事。”伦敦城雌狮让积分榜前三名全部取胜，她们2比1击败埃弗顿。德尔菲娜·卡斯卡里诺和英格兰边锋弗雷娅·戈弗雷在上半场的进球一度让雌狮掌控局面，但埃弗顿替补霍莉·麦克纳马拉在第70分钟头球破门，让比赛末段变得紧张。曼联在取得三连胜后升至第五位，3比1战胜垫底的查尔顿。开场一刻钟内的三个进球中，埃拉·图恩和安德烈亚·梅迪纳为曼联取得两球领先，利亚·戴维森扳回一球，朱莉娅·齐焦蒂·奥尔梅在上半场半小时刚过时锁定比分。阿斯顿维拉爆冷击败利物浦，从落后局面逆转，以2比1拿下本赛季联赛首胜。娜塔莉亚·拉莫斯开场不久打进一记精彩进球，但维拉下半场表现提升，查斯蒂蒂·格兰特扳平比分，随后格蕾丝·菲斯克的乌龙球决定了胜负。西汉姆联凭借凯莉·加戈在上半场的唯一进球，1比0战胜水晶宫。

17分钟3球，曼城女足赢球却让主帅不满

利物浦的锋线引援名单上，又冒出一个新名字——摩纳哥前锋巴黎·布伦纳。但据称，多特蒙德理论上可以在相同条件下，匹配任何针对这名摩纳哥前锋的报价。这意味着，包括利物浦在内的追求者，在推进交易之前都必须把多特的立场算进去。这不会自动关上转会的大门，但会改变整个局面，并可能影响价格、时机以及球员本人的决定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261017030010056646_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布伦纳今年20岁，这个年龄正好契合那些试图在即战力和长期潜力之间找平衡的俱乐部。利物浦此前多次展现出，他们愿意在球员达到巅峰之前就投入资金，尤其是当他们相信这名球员能被培养成一线队重要资产的时候。阵容搭建很少按整齐的周期来，招募团队在寻找机会时，往往会看得比短期状态更远。布伦纳的年龄、潜力上限以及目前在摩纳哥的经验，让他稳稳落在这个范畴里——这更像是一笔战略性的签约，而不是应急之举。他本赛季6个进球的数据，也让这份兴趣有了实质支撑。这还不足以把他定义成一名成熟的顶级前锋，但确实说明他已经在学习本行的同时为球队做出贡献。对于正在市场上寻找新兴攻击手的俱乐部来说，这种类型的球员往往会迅速引来严肃的关注。多特的介入才是关键所在。匹配权可以成为决定性的优势，尤其是当它附着在一名德国俱乐部已经熟悉的年轻球员身上时。即便利物浦向摩纳哥提交一份强有力的报价，多特蒙德以相同条件介入的可能性，也会制造出影响谈判每一个环节的不确定性。从利物浦的角度看，这意味着招募团队必须确信布伦纳值得在一个可能拥挤的过程中投入时间和精力。顶级俱乐部通常不会在没有摸清所有障碍之前就深入一笔转会。这就是那种体育层面的吸引力很清晰、但完成交易的路径却不那么直接的案例。利物浦在进攻端更广泛的转会策略值得关注。亚历山大·伊萨克是既定的资深核心，雨果·埃基蒂克预计在2027年初回归。在这之后，还有关于阵容深度、接班规划以及现实中能同时融入多少年轻前锋的更广泛讨论。刘易斯·库马斯带来了鼓舞，俱乐部内部对几名成长中的球员也抱有明确信心，但市场不会因为青训人才在进步就停下来。如果说有什么不同，那就是运营最好的俱乐部会继续测试每一个可用的选项。这就是布伦纳作为一个候选名字说得通的原因。利物浦是否会把这份兴趣转化为具体行动，可能不太取决于对球员的欣赏，而更多取决于他们是否准备好卷入一场被多特蒙德合同优势严重影响的转会战。从利物浦的角度看，这属于那种纸面上说得通、但可能不会带来即时影响的运作。布伦纳看起来是一名值得追踪的天才，俱乐部也应该始终对涉及高潜力年轻前锋的机会保持敏感。如果招募团队相信他能发展成一个严肃的选项，那么提前做功课就是对的。优先级上仍有一个现实问题。利物浦需要进球，也需要在攻击线上增加深度，但球迷们有理由追问：这是为未来准备的一步，还是一笔能在短期内改变球队的运作？布伦纳的履历指向的是潜力而非确定性，而这通常需要耐心。多特这个因素同样重要。如果他们能匹配任何报价，利物浦就需要知道球员本人是否主动想要这次转会，是否把安菲尔德视为最好的下一步。否则，这就会变成一个变数太多的过程。球迷们大概会看到两面。一方面，布伦纳看起来正是顶级俱乐部应该关注的那类新兴前锋；另一方面，利物浦承受不起太多没有清晰完成路径、却变得复杂的转会追求。如果这份报道继续发展，关键问题会很简单：布伦纳被视为一个未来的项目，还是一个能比预期更早加速进攻的人？

多特握匹配权，利物浦想签摩纳哥20岁前锋遇阻

据Foot Mercato主编塞巴斯蒂安-德尼独家消息，摩纳哥正在推动再次租借桑德兰边锋西蒙-阿丁格拉。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260707050004021295_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 除摩纳哥外，罗马和莱比锡已经就永久转会具体表达了兴趣，伊普斯维奇和赫尔城同样希望直接签下这名球员。此外，西汉姆联也对阿丁格拉有意。尽管球队已经降级，但俱乐部与球员之间已经进行过接触和谈判。

英超历史引援榜：伊萨克1.45亿欧居首，托纳利1.08亿欧第九

费兰-托雷斯直塞梅里诺91分钟破门 西班牙1-0葡萄牙

卡尔内瓦利在尤文的首次股东大会讲话时表示尤文建设要时间，不会批评前任，因为犯错在所难免，尤文过去几年成绩不理想，但正是在最困难的时候，才更需要行动，去实现新的目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103222027010878_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我很高兴能来到这里，这是第一次。我想，对你们所有人来说，这都是一个理解和学习的时刻，同时也了解你们的想法。”乔瓦尼-卡尔内瓦利在尤文图斯的首次股东大会结束后这样说道。“我接受别人对我说的话，也清楚自己想做什么，因为我会用自己的头脑，而且我有很多很能干的同事。马萨拉、奥托利尼，还有基耶利尼，他发挥着至关重要的作用。我们会努力争取成绩。”“我们会去买金球奖得主吗？我们会买那些我们有能力争取的人。我不会批评前任，犯错在所难免。股东联系了我，我会为这家俱乐部竭尽全力。否则我还会待在已经待了13年的萨索洛。今天能站在这里，我觉得很自豪。我知道自己必须努力，而且不会轻松。别幻想明天就能赢。我们会为此努力，这不会容易。建设需要时间，不是空话。” 卡尔内瓦利还解释了自己在熟悉新环境过程中遇到的困难 “我每天都在努力更好地了解尤文图斯的历史，以及我们所有人都必须代表的价值观。我知道这并不简单，但我喜欢挑战、新事物，以及各个领域的竞争。我认为，我们俱乐部有很大的发展空间，不仅在球场和体育区域方面，在其他资产上也是如此：球场、博物馆、J酒店和J医疗中心。以前我从外部看这些东西时，就认为它们是巨大的附加价值，也是尤文图斯实力的体现。这样的机会，能拥有的俱乐部并不多。我非常喜欢这种潜力，也想把它传递给我的同事们。我很清楚，过去几年的成绩并不理想。此前，我也曾在一些谈判中和尤文图斯打过交道。不过，我认为，正是在最困难的时候，才更需要行动，去实现新的目标。”

卡尔内瓦利：尤文建设要时间；不会批评前任因为犯错在所难免

记者朱塞佩-帕斯托雷在《更衣室纪事》中谈到了AC米兰在德比中击败国际米兰的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103222022051433_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “这是阿莫林极其精彩的一夜，他总能拿出令人意外的东西。周六他排出了四中卫阵型。AC米兰做到的一点——我这里说的不是阿莫林，不是球队，而是俱乐部层面——是找到了球队这些年一直多少在承受的一件事，也就是和过去的关系。我想把话说得远一点：AC米兰来到这场德比时，先输掉了一场难看的比赛，但球队内部的回应是让莫德里奇和迈尼昂出面说话。两人平时话不多，但通常很有分量，一个是队长，一个是球队的头号球星。很多时候我们都批评AC米兰总去让加比亚、巴尔泰萨吉这些人出来说话，就像很多人不想开口时常会这么做一样……而这一次，球队就是这样开始准备那场德比的。” AC米兰在德比中的心态 帕斯托雷随后继续分析说：“我想表达的是，AC米兰找到了反向利用局面的办法：当国际米兰在德比中吃苦时，AC米兰正在和球迷、和周围环境重新建立共鸣。无论是卡卡的仪式，还是随后莫雷拉打进两球，又或者是这些年我们一直批评得很厉害的卡尔迪纳莱的话——因为他总像个从美国来给我们讲足球的人，却似乎并不真正懂足球……所有亲眼见过他的人都告诉我，卡尔迪纳莱变了，更有说服力，也更投入。看得出来，真的看得出来。有时候会晚一些，有时候还是晚一些，但这也是这个人的一部分。总之，在德比这种气氛火热、拼心气、温度很高的比赛里，这些因素在我看来很重要。国际米兰周六晚上很冷，球员自己也几乎无动于衷……我觉得到了某个时刻，他们甚至有些认命了。国际米兰的下半场就是一种认命的下半场，迈尼昂没有做出一次扑救。而AC米兰则带着输球的怒气、带着被看低的怒气走上球场，因此把这种情绪诠释得非常好。比赛很多时候拼的就是心态，尤其是在这样密集的赛程里。”

记者帕斯托雷：米兰靠心态赢下国米德比

两位记者朱塞佩-帕斯托雷和里卡多-特雷维萨尼在讨论国际米兰阵中几名球员的价值，门将马丁内斯也被点名。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103222017093459_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 帕斯托雷：“外界对耶万-迪乌夫有点高估。迪乌夫确实有能力，但他不能踢任何位置。把迪乌夫放到影锋位置上，我觉得有点临时起意。说实话，我一开始会用泽林斯基和另一个人，甚至巴雷拉。也许是苏契奇，也许是姆希塔良。”特雷维萨尼：“而且把迪乌夫放在那里，才让斯彭斯能留在场上。我不想重提已经发生的事。我再强调8月20日那天的观点：用斯彭斯和柯蒂斯-琼斯的钱，你可以买一名门将，那才是国际米兰周六晚上真正需要的东西。马丁内斯对丢球有责任吗？你看他站在那里，就像等着被打穿一样，根本没有力量做出回应。你看了普罗韦德尔两场比赛，从肢体语言上就能看出他和马丁内斯的差别。至于3比1那球，莫雷拉踢得很好，巴雷拉在国际米兰踢得比AC米兰更好的时候送出那次任意球，确实有责任。但如果你连离门柱一米远的球都扑不到，那就算了。你干脆挪开，放把椅子在那里吧。看着，如果对方踢得好就进，踢不好就算，因为你不能让球在离近门柱这么近的地方进网。真不行，真不行。”所以我还是要重申这个观点：30给斯彭斯，30给柯蒂斯-琼斯，65、45、50给罗马买斯维拉尔、给亚特兰大买卡尔内塞基，再去签一个像法瓦苏利这样的边路球员，反正也不会比路易斯-恩里克更差。明白吗？好。所以在我看来，球队的管理和搭建确实出了些错。齐沃也犯了错，但放到大局里看，国际米兰这七年来一直是意大利最强的球队，而齐沃又有国际米兰队史最高的场均积分，我还是会更多把责任算到球员身上。说到底，劳塔罗-马丁内斯缺阵的影响有多明显。

记者：看何塞普站在那就像等着被打穿一样，根本没力量做回应

评论员莱莱-阿达尼在《足球万岁》节目中谈到了AC米兰在德比战中对国际米兰的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103222011069860_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿达尼表示：“我想这样开头：莫德里奇本来应该是AC米兰的问题，先提醒一下。所以如果我聊那场比赛，我会从卢卡-莫德里奇说起，我认为他周六踢出了加盟AC米兰以来的最佳一战。自从来到AC米兰后，这是莫德里奇最出色的一场比赛，他包办了一切，包括第90分钟补时阶段在替补席前完成的两次关键解围，时机恰到好处，拉出去封堵和拦截，但不是在点球点附近，而是在中场。也就是说，他不是回撤到小禁区和大禁区之间做保护，不，他是在中场完成封堵。等他回撤时，是为了组织进攻。他有跑动、有技术、有智慧的闪光点，全场指挥，像一座明灯，像一颗永不过时的大脑，边路踢法无人能及，简直是球迷和对手球迷的视觉享受”。阿达尼继续盛赞莫德里奇：“这就是卢卡-莫德里奇，1985年出生，和C罗同岁，意思很明确。前几天他还说过，即便输球，球队的道路也是正确的。我们之前也这么说过，所以还有什么比引用莫德里奇的话更合适呢？莫德里奇开口时就该听，尤其要听他既能构想比赛又能分析比赛的能力，因为如果真有一个球员能一边踢球一边完成分析，那就是莫德里奇，但不是对着麦克风。莫德里奇是在比赛中分析，也就是说他踢着球就在分析一切，他太细腻了，和别人不一样”。

阿达尼：莫德里奇德比踢出加盟米兰最佳一战，他包办中场一切

据《世界体育报》报道，诺坎普球场的球迷今晚将迎来一场带有王室色彩的欧战之夜。除了巴塞罗那和阿斯顿维拉的积分之争，威廉王子和长子乔治王子确认到场观战，也让目光转向了VIP看台。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103215219090809_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据《世界体育报》报道，巴塞罗那俱乐部已正式确认，威廉王子和儿子乔治将出现在诺坎普球场的VIP包厢，观看今晚巴萨对阿斯顿维拉的比赛。这位英国王储、查尔斯三世之子和已故戴安娜王妃的长子，以对阿斯顿维拉的热爱而闻名，他经常到现场观看球队的欧战比赛。此次他将带着儿子一同到场，后者也追随父亲的脚步支持这支来自伯明翰的球队。巴萨主席胡安-拉波尔塔将负责接待这些王室贵宾，并在贵宾区迎接他们。

世体：威廉王子和长子乔治王子确认将观战巴萨战维拉

马竞公布对阵拜仁名单，阿根廷中卫罗梅罗缺席。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103215213096673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 门将：穆索、奥布拉克、埃斯基维尔。后卫：汉茨科、普维尔、格里马尔多、勒诺尔芒、豪尔赫-多明格斯、韦索、达尼-马丁内斯。中场：巴尔加斯、门多萨、科克、李刚仁、巴里奥斯、马科斯-略伦特、豪尔赫-卡斯蒂略。前锋：瑟洛特、巴埃纳、卢克曼、乔纳森-戴维、奥尔蒂斯、阿尔瓦雷斯、朱利亚诺-西蒙尼。

马竞战拜仁名单：罗梅罗缺席

《每日体育报》消息，乌奈-西蒙是足坛里颇为特别的人物：他把足球当职业，但并不沉迷于工作。毕尔巴鄂竞技门将多次强调，他会刻意寻找与足球无关的活动，帮助自己更好地管理随之而来的压力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103215204065705_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他最喜欢做的事情之一，正是牵着自己的爱犬散步。不过，这项活动最让他感兴趣的，是一路上陪伴他的那些人。尤其因为这些人也符合乌奈-西蒙偶尔远离足球的需求。同样地，这位毕尔巴鄂竞技门将说，他会和其他完全不涉足足球的狗主人一起遛狗；这让他能在一场又一场比赛之间短暂抽离，做些能让自己暂时摆脱外界压力的事。他本人这样说道：“我们所谓的‘狗狗巡逻队’，就是和社区里的养狗人待在一起，因为他们对足球一窍不通……这太棒了。”乌奈甚至表示，自己一次都不会错过和爱犬在索尔佩拉街头散步，因为这让他感觉非常有活力：“他们会聊自己的生活、工作和各种琐事。对我来说，这太美妙了。无论刮风下雨，我都会撑着伞下楼，哪怕只有一个人。”毕尔巴鄂竞技门将在最近接受《埃尔科雷奥报》采访时说道。乌奈-西蒙的这些话说明，他正在践行心理健康专家关于管理工作压力的一条关键建议：培养与工作分开的兴趣爱好，让大脑能够反复切换出去，真正放松。事实上，这位毕尔巴鄂竞技门将表示，他亲眼见过一些队友因为过度沉迷训练、比赛以及职业足球的其他细节，最后陷入不好的境地：“我很幸运能够走到今天，经历这一切很美好，但我也认识很多中途掉队的人，足球把他们踩在了脚下……可以说，这项事业有时并不会善待人。”乌奈-西蒙这样说道，但他没有举例，以便继续为自己提到的那些队友保密。在这一点上，毕尔巴鄂竞技门将也一直努力让足球不要占据自己生活的全部，时不时把注意力从职业领域里抽离出来，以保护心理健康，并顺带在比赛中踢得更好。

西蒙：最爱和社区里的养狗人一起遛狗，可以暂时摆脱外界压力

《马卡报》消息，毕尔巴鄂竞技的伤病运并不好：古鲁泽塔左膝前十字韧带撕裂引发了连锁反应。周日，马罗安在德比中受伤，他因腘绳肌中重度伤势将缺阵6到10周；本周二又确认，去年在一线队有过经历的预备队前锋阿西尔-耶罗，因左膝后十字韧带部分撕裂，至少要缺席4个月。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103215158059152_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 泰尔齐奇打算用双前锋应对比赛，如今人手已经捉襟见肘。古鲁泽塔将缺席整个赛季，马罗安原本被安排与伊尼亚基-威廉斯搭档首发，如今很可能要到圣诞休赛期后才能复出。这样一来，这位德国教练只能把目光投向预备队：他已经让上赛季租借效力阿雷纳斯的前锋楚斯-维斯凯完成首秀，手里还留着耶罗这张牌。 恢复的两种方案 耶罗现年21岁，上赛季出场4次，全部是替补登场。这位比斯开人参加了欧冠对纽卡斯尔联、巴黎圣日耳曼和葡萄牙体育的比赛，也在联赛对塞维利亚时获得了出场时间。耶罗的合同到2028年到期，他还会影响球队本赛季的季前备战。最终康复方案要看他的恢复情况。如果按照伤势特点，医生选择保守治疗，他大约4个月后就能回归；如果康复过程中需要手术，缺阵时间将延长到6到9个月。 为德-米格尔默哀一分钟 在前往本周六客场对奥萨苏纳、于萨达尔球场进行的德比之前，红白军团主教练再次召入维斯凯参加训练。马罗安受伤后，他曾考虑把维斯凯派上场，但考虑到比赛还剩大半时间，最终选择了罗伯特-纳瓦罗和伊姆加。对阵皇家社会时的首发球员们进行了恢复训练，桑塞特没有参加合练。训练开始前，球员和教练组与足球总监米克尔-冈萨雷斯一起，为去世的热苏斯-德-米格尔默哀一分钟。

锋线再伤一人，马卡：毕巴前锋耶罗左膝重伤，伤缺至少4个月

安东尼-戈登正在巴塞罗那过着梦幻般的生活。这名前锋去年夏天从纽卡斯尔联加盟，如今已经成为弗里克麾下进攻端的重要一员。他毫不掩饰自己对亚马尔和拉菲尼亚的欣赏。在欧冠对阵阿斯顿维拉前接受TNT体育采访时，这名球员坦言，与两人同处更衣室和锋线让他印象深刻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103215149077664_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “这让我当然安心很多。我有了更多机会，这肯定会让我成为一名更好的球员，”戈登解释道。他承认，队友让他的工作轻松了很多。“他们也让我成为更好的球员，因为我把球传给他们，他们就能做出特别的事情。显然，这也让我看起来好得多，”他笑着说。这名英格兰前锋甚至进一步解释了身边有两名如此关键的球员意味着什么：“我知道，即便有时候我没有处在最佳状态，身边也有能在任何时刻改变比赛的顶级球员，这让我很安心。” “我一直梦想为巴萨效力” 戈登也坦言，自己仍然难以相信现在正在身披巴萨球衣。“如果你和我的家人、朋友，或者那些一直陪在我身边的人聊，他们会告诉你，我从很小的时候就这么说，”他回忆道。他想为巴塞罗那效力的愿望非常坚定，甚至让身边一些人都难以理解。不过，这名前锋并不满足于只是实现了梦想。“我是一个非常感恩的人。每天我都会花十到二十分钟坐下来，做想象训练、冥想，让自己平静下来，”他解释说。“我真的很感激自己的生活和取得的一切，但当你到达曾经想抵达的地方，总会想要更多。现在我需要进球，需要冠军，也需要随之而来的一切，”他补充道。“我一直梦想为这家俱乐部效力，因为全世界都在看巴塞罗那。我们可以争夺最重要的冠军，”他强调。最后，他表达了自己的雄心：“我非常享受这类挑战。我喜欢它们带来的压力。我来这里就是为了赢球，我想赢，而且我还有很长的路要走。”

戈登：我一直梦想为巴萨效力，现在要进球和冠军

曼联名宿保罗-斯科尔斯认为，德克兰-赖斯在阿森纳对阵利物浦的表现证明，若他减少触球、加快出球，将变得“近乎无解”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261103215146058977_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯科尔斯在一档播客中表示，赖斯一直表现不错，但他此前多次批评赖斯作为中场球员触球次数过多。斯科尔斯认为，如果赖斯决定一脚或两脚出球然后前插跑动，他将变得近乎无解，风格类似史蒂文-杰拉德。斯科尔斯还提到，赖斯几周前对阵拜仁慕尼黑的进球非常精彩，那正是他应该更多去做的事情。周日对阵利物浦时，赖斯沿边线强力推进的表现令人难以跟防，身体素质也让人联想到杰拉德，两人都是高大强壮的球员。斯科尔斯强调，赖斯一旦在中场开始踩球、触球过多，就会影响节奏；他很少一脚或两脚出球。若能一脚或两脚出球并前插跑动，对手将根本无法跟防。斯科尔斯认为赖斯已经开始更多这样做，那是一次精彩的跑动和为进球送出的出色传球。前曼联中场尼基-巴特附和了斯科尔斯的观点，他表示理解斯科尔斯关于触球的说法，但认为赖斯是非凡的球员。巴特将赖斯与罗伊-基恩、帕特里克-维埃拉、史蒂文-杰拉德等B2B强力中场相提并论，认为赖斯如今已进入这一行列，并且是英超中遥遥领先的最佳中场。巴特还表示，赖斯正接近巅峰，对自己的比赛和身体了如指掌，如今正处于能力巅峰。