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度假不忘练体能&备战世俱杯！塞巴略斯晒和卡瓦哈尔登山照

据葡萄牙媒体《记录报》报道，伯纳多-<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

记录报：B席近一个月仅出场15分钟，皇马和葡萄牙队都未获重用

阿吉雷在执教瓦伦西亚的首秀日庆祝拿到1分。这位墨西哥人在评价比赛时非常务实，并表示平局是公平的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012083020014964_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “我认为平局是合理的。要是杜罗在补时阶段替他们进球，那就太不公平了。我觉得我们踢得很稳，也很团结。换人给了我们很多东西，我们本来还能多拿一点，已经很接近了，但我认为结果是公平的。”瓦伦西亚新帅还称赞了对手在场上的表现。“桑坦德是一支非常优秀的球队，他们来势很猛。我要祝贺对方主帅，他们在场上的表现很出色。另外，他们还有一批非常有压迫感的球迷。”阿吉雷提到了瓦伦西亚有些时刻像是脱离了比赛，正是这让桑坦德有机会扳回来。“我们有几次给人一种有些脆弱的感觉。我们还缺少一些训练，我们已经练了，但还不够。我们找回了体能，也找回了比赛欲望。我看到的是一支稳固、团结，而且始终会竞争到底的球队。最后，这位墨西哥人还说出了自己一贯风格的一句话，评价了拉巴和奥特罗比这两位瓦伦西亚进球功臣的表现。“我之前根本不认识奥托尔比和拉巴。我离开西甲时，他们还不存在。我看了他们训练，知道他们踢得很好。拉巴已经一年多没进球了，这次打进了一粒好球，后来他的体能一点点耗尽了。” 接下来的两场主场比赛 “我们必须在主场保持强势。在家里，有球迷的支持和鼓励。我们感觉联赛还有很长的路要走。我们是一支会竞争得很好的球队。 需要改进的地方 我们丢球太容易了。说实话，第一脚安全传球我们都没做到。我们改踢四后卫，因为当时三防一，那是我没看清比赛的责任。然后下半场不错，更好了。我们还是一支正在彼此熟悉的球队。我们迈出了A这一步，也就是态度。凭借我们的天赋，我们会踢出更好的比赛。” 杜罗的失误 “从我来到这里开始，我就觉得他、拉巴和埃利奥特都踢得很好。确实，9号位球员总是会被进球数评判，但他工作非常努力。最后那个球没进，是因为他的小腿已经顶不住了。9号位就是这样，错过一次这样的机会，后面又能进三个。”

执教瓦伦首秀2-2战平桑坦德，阿吉雷：平局是公平的结果

前国家孙继海在在咪咕视频的一档节目里，谈到了年轻球员留洋的时机，他表示支持有条件、有针对性地送优秀球员留洋，但不主张所有孩子越早出国越好。留洋的时机应该取决于球员天赋、发展环境、经济保障和个人成长阶段。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012060321062396_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 孙继海在节目中完整发言 首先每一个不同的球员他的路径是不一样的，有些具备条件的，他是适合更早留洋。比方说他确实由专业的人员评定，他是有天赋的，有这个能力，有这个基础的，这是第一点，你得有这个能力。第二个留洋，你还要看去到的地方适不适合你，比如你去西班牙或者英国、德国等欧洲主流的联赛当中，是一个什么级别的球队，这个级别的球队对你有没有锻炼价值？这又是另外一个因素，到那儿的环境是什么样的，对你有没有保障，这些都具备了，好球员，同时能够去到那个地方，也适合你的发展。然后是你有没有这样一个财力来支撑，比方说10岁或者12岁的孩子，家长本身就不具备这样的财力，谁来支撑？当然现在我们国家有这样的一个支持，有这样的基金，好像最多能拿35万。但是英超级别的西甲级别的下边的队伍，小孩子去肯定是拿不到这样的一个支持，那有多少家长具备这样的财力？比如说12岁的孩子，到18岁的孩子，有可能能够实现梦想，那你需要6年的时间，有很大的风险，家长比如说一年要花30万，六年接近200万的投入，或者说给国内的房子卖了去那到那里，都有很大的风险，可能出现伤病或者说很多不确定的因素。如果这个孩子没有实现目标，那这个家庭怎么办？一系列的问题，很多因素能够决定这个孩子在这个年龄段适不适合留洋。比如说孩子的天赋，这些所有的保障。那完全可以去，越小去越好。有人是这样认为的。那么我做青训，第一个说实话，我也要考虑到成本，我自己的投入，因为我们那里的小朋友所有的经费都是由我个人来承担，那我也要考虑自己的投入。这么大可不可以？合不合适？那我觉得太早了，这不确定性的因素太多了，那我可能要等一等。为什么要等一等？张路老师的有一个观点我特别认同，别的国家60万人踢球，欧洲可能更多，很多时候别人是大浪淘沙，有的时候是一个淘汰的机制。最后选出来的人其实当然是专业的。培养青少年比赛的体系，业余体系都很完善，这个苗子能够很快的成长，那么中国的孩子去那儿能不能适应？很多人被淘汰了怎么办？比如说我们做青训的理念，我们是培养孩子，真的看到一个好苗子，那是真的是求贤若渴，我们要想办法，想尽一切办法来培养他。我自己亲训的孩子，我非常肯定的，只要具备这样的条件，去到那个能够适合他发展的俱乐部，我会不遗余力的一定要打通这个渠道。所以从我的角度来讲，可能我们自己青训的孩子，可能还要再过几年，我真的把他培养到一定的阶段，他具备竞争力的时候我再送出去。我自己就是这个例子，我第一次留洋是21岁，我其实去到那儿都不算是学习，就是直接工作了，但是我觉得那个时候也不晚，所以其实中国青训是可以培养出一个在五大联赛当中有一定竞争力的（不能说绝对啊，这个达不到，至少我达不到）有一定竞争力的这样的球员，这在我身上实现了，那我们就按照这样的一个方式接着培养不就行了吗？因为现在我们很多的球迷或者家长，很多人都在说，你现在国家队的成绩可能不太好，中国足球可能发展不太好，就认为我们所有的都不行，这个也不能这么一概而论，太武断了。

孙继海：留洋不是越早越好，中国青训也不该被全盘否定

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250529003817048056_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 5月29日讯皇马在日前刚刚结束西甲比赛，全队暂时放假休整等待六月的世俱杯。皇马中场塞巴略斯更新社媒，晒出自己和卡瓦哈尔去度假爬山的图片。塞巴略斯写道：为了即将到来的激动人心的挑战，我们正在努力准备。加油！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250529003818049228_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250529003820074027_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

记者：曼城选择了迪奥戈-科斯塔，霍安-加西亚会去纽卡或巴萨

罗马诺：拉什福德再次表现出加盟巴萨的积极态度

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130053008675_p.png"></div>10月12日讯 热火自媒体Heat Central分享动态：阿德巴约、斯波斯特拉参加慈善机构俯卧撑挑战。其中哈斯勒姆和热火球员波蒂斯也同样出镜。新赛季，热火首战将于10月22日对阵森林狼。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130056015614_p.png"></div>来源：X

教练正在热身！热媒晒照：阿德巴约和斯波参加俯卧撑挑战-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130052061869_p.png"></div>10月12日讯 近日，湖人主帅JJ-雷迪克接受采访，谈到了球队中锋沃克-凯斯勒。雷迪克表示，自己很早便关注到凯斯勒的能力。“我从他新秀赛季起就一直关注他。在我执教的第一个赛季里，我们和他交过手。”“很久以前，我就把他视为一名希望有一天能穿上湖人球衣的球员。所以这并不是什么临时起意、突然发生的事情，我一直认为他会很适合湖人。”来源：

雷迪克：自凯斯勒新秀赛季起，我就想让他穿上湖人球衣-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130044045924_p.png"></div>10月12日讯 近日，美记Bobby Marks在一档节目中谈到了关于尼克斯有意克莱尔-韦尔的传闻。Marks表示：“我认为雄鹿已经进入字母哥时代之后的建队阶段，球队会重点培养大量年轻球员。我觉得韦尔就是他们想要的那种球员。我很难看到密尔沃基对韦尔做任何交易。真的非常非常难。”Marks还提到，雄鹿正在试验迈尔斯-特纳打四号位、韦尔打五号位的组合。来源：X

Marks：雄鹿的重心将转向培养年轻球员，几乎不可能交易韦尔-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130050003204_p.png"></div>10月12日讯 美媒Ballislife带领球迷们回顾历史上的今天：2020年的这一天，湖人在NBA总决赛中以4比2击败迈阿密热火队，夺得了队史第17座NBA总冠军奖杯 🏆勒布朗-詹姆斯当选FMVP。随后他又晒出了隆多与儿子的合照：“6年前的今天，总决赛史上最经典的照片之一被拍摄下来！”来源：X

美媒：6年前的今天，总决赛史上最经典的照片之一被拍摄下来-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130048037728_p.png"></div>10月12日讯 近日，湖人主帅JJ-雷迪克接受采访，谈到了球队季前赛期间对于关键时刻战术的准备。雷迪克透露，湖人每次训练都会安排不同的比赛最后两分钟情境，包括平分、落后7分和领先7分。雷迪克说道：“我们练了很多比赛最后阶段的发球战术，也加入了一些必须投三分时的战术。基本上没有哪一次训练，我们不去练一些特殊比赛情境。”雷迪克表示，赛季初球队会先通过录像、讲解和场上教学建立基础，随后在训练末段持续加入关键球与特殊情境的演练。来源：YouTube

雷迪克：湖人每天都练关键球，平分领先落后都要提前演练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130047001458_p.png"></div>10月12日讯 NBA季前赛，火箭以115-132的比分不敌独行侠，在赛后采访中，火箭队主教练艾米-乌度卡谈到了对阿门-汤普森在进攻端持续成长的高标准要求，并剖析了球队在进攻选择、节奏转换以及阵容深度上的优势。他指出，球队在季前赛中展现出了良好的战术平衡、多样的进攻威胁以及出色的前场篮板球拼抢能力，同时也通过实战检验了新老结合的阵容搭配。乌度卡还谈到了新援马库斯-斯马特的领导作用与战术价值，认为其丰富的季后赛经验和强硬的防守态度将为球队提供关键支撑。此外，针对近期比赛中暴露出的失误过多问题，他强调球队需要在常规赛开始前切实打磨细节、控制失误，同时对独行侠新星库珀-弗拉格的表现给予了高度评价。<hr data-hupu-node="hr">记者：教练，阿门刚刚签下了一份大合同，大家对他的期望也随之更高，特别是在进攻端。请问教练对他进攻端有没有设定什么具体目标？乌度卡：首先我们要说的是，无论有没有这份大合同，我们对他的期望一直都很高，合同并不会改变这一点，包括他对自己的要求也是如此。在此基础之上，关键在于让他继续成长。并不是说拿到大合同后，我们就要求他的数据必须瞬间暴涨到某一个特定的夸张数字，而是要稳步提升。我们要结合他过去三年在不同领域积累的经验来继续构建，不管是持球突破、无球掩护下顺、在终结区跑位还是其他方面，把这些技术融会贯通。当然，他在防守端也是一股巨大的威慑力量，同时我们要继续打磨他的投篮，展现出切切实实的进步。记者：教练你好，我是basic.com的记者。恭喜球队在休赛期以及澳门之行一切顺利，也祝新赛季好运。从目前所看到的球队表现和训练成果来看，你觉得球队在面对西部顶级强队雷霆和圣安东尼奥时能够处于什么位置？凭借球队的优势，火箭能给这些对手制造哪些麻烦？乌度卡：我的看法是，我们擅长的事情能够做得非常出色，同时我们也在努力改进其他短板。我觉得我们在比赛中打出了更高的比赛节奏，全队能够积极跑动并很好地传导球。今晚我们创造出了很多极佳的空位投篮机会，虽然有些球没能投进，但第一场比赛也印证了这一点。因此，对于过去两周我们所看到的内容，我感到很满意，我们会继续在整个季前赛以及常规赛初期巩固这些成果，建立起良好的比赛习惯。我很喜欢我们阵容的均衡性与多面性，大家全员回归，我们不需要过分依赖某一个人。我们既能够在半场阵地战中打出战术执行力，也能够提速打反击。显然，我们在前场篮板球拼抢上表现得很棒，三分球命中率也不错，但我们需要提升三分球的出手数，我们在几场季前赛里确实做到了这一点。所以，我很喜欢这种均衡的配置，我们拥有低位背打威胁、单打威胁以及挡拆威胁，能够打出不同的战术风格。记者：阿门，当我和马库斯交流时，他说非常高兴能再次与你共事。你为他设想的角色是什么？他能给球队带来什么？感觉他已经给球队留下了深深的烙印。乌度卡：他带来了极强的领导力，场上多了一个组织后卫，多了一个在攻防两端都极其聪明、且经历过大场面的球员。他每晚带来的比赛经验、强硬作风和韧性对我们而言是无价之宝。在赛季初，当范弗利特可能无法打背靠背比赛时，能够有另一位身经百战的组织后卫在场上掌控大局，这感觉真的很棒。我非常了解他，他也非常了解我，他的队友们现在也开始在训练和今晚这样的比赛中看到这一点。他做着自己擅长的事，在攻防两端都留下了深刻的印记。这对我们接下来的征程至关重要，他不仅能在特定时段替补登场分担范弗利特的压力，还能和范弗利特同时在场搭档。事实上，虽然他个头不算最高，但你可以把它放在任何不同的阵容组合中，他都能完美适配随时上场，所以我很高兴能拥有他。记者：来自《达拉斯体育周报》的布伦特提问，能谈谈你对球队这两场比赛整体表现的印象吗？另外，通过对阵独行侠，你们发现了哪些积极的方面和需要吸取的教训？乌度卡：有积极的一面，也有时而出现的消极面。正如我所说，我们的篮板球拼抢很出色，我们对这一点很清楚，这两场比赛也延续了这一特点。禁区突破很理想，助攻数也相当高，尽管今晚我们投丢了一些球。不过，以更快的节奏打球让我们很好地承接了一周半到两周训练营的成果。但有时表现得过于毛躁，这也是新球员组合在一起、年轻阵容磨合所带来的必然现象，再加上体能状态的因素。因此，我们在两场比赛中都出现了过多的失误，今晚有22次，上一场有21次，我们必须清理掉这些失误，找回几年前那种联盟前五保护好球权的状态。这些都是我们需要继续努力改进的地方，我们还有下一场比赛去调整。至于达拉斯，他们的年轻球员特别是库珀-弗拉格展现出了极大的成长。跟我们很相似的是，他们阵中也有回归的老将，阵容搭配非常合理。我们会看他们在整个赛季中的表现，但弗拉格确实展现出了巨大的潜力。记者：你和凯里-欧文有着长期的交情，在经历了一年多缺阵后的首秀中，你觉得他的状态看起来怎么样？乌度卡：哦，他看起来完全回到了正常水准。夏天的时候我看到他在外面进行过不少训练，他找回了自我。这是他重返NBA赛场的首场正式比赛，虽然已经过去了一段时间，我不认为他们去年想仓促让他复出。但他展现出来的平衡感，跟我当年在布鲁克林共事时每天在训练和比赛中看到的一模一样。随着他在真正的NBA比赛中找回比赛节奏，他只会越来越好。来源：YouTube

乌度卡采访全文：高标准促阿门成长，要提升平衡与失误控制-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130046053567_p.png"></div>10月12日讯 NBA季前赛，火箭以115-132的比分不敌独行侠，在赛后采访中，火箭队球员阿门-汤普森谈到了凯里-欧文伤愈复出后的出色状态，并表达了对与顶级球员同场竞技的期待。他回顾了自己在休赛期的苦练与心理建设，强调在比赛中保持自信与果断决策的重要性。汤普森还幽默地回应了与队友关于垂直弹跳的调侃，表达了在场上扣篮正名的小目标。同时，他高度评价了老将马库斯-斯马特在攻防两端展现出的篮球智商与领导力，坦言从对方身上学到了许多宝贵的比赛细节和经验。<hr data-hupu-node="hr">记者：来自凯文体育的问题，关于你的成长和上场时间，你怎么看凯里-欧文今晚的复出以及他在场上的表现？汤普森：能够看到像凯里经历那样的伤病后重新回到球场，这总是让人感到非常棒。我知道我们是竞争对手，但你总是渴望与最优秀的球员同场竞技，希望所有人都能健健康康地站在场上。所以看到他回归真的很棒，他看起来状态很好，不过我们也预料到他会表现得很出色。为此我为他感到高兴，很高兴看到他回归，看到遭遇严重伤病的人重返赛场总是让人揪心，但他强势反弹了，而且今晚打得非常棒。记者：你好，我是右侧的记者。作为联盟中最顶级的防守者之一，你认为在NBA里防守过最难对付的球员是谁？是什么让防守他变得如此困难？汤普森：这个嘛，我不会回答这个问题，无可奉告。记者：前排的记者提问，你曾说过这个休赛期在球技上下了很大功夫，但有时候要在实战环境中转化这些训练成果其实并不容易。你如何确保这些训练细节能够在激烈的比赛中发挥出来？更多是在训练中通过各种对抗去演练，还是在季前赛这种胜负压力较小的比赛中寻找投篮手感、尝试一些新东西？这种调整的方法具体是怎样的？汤普森：我的方法很简单，无论是在训练还是在比赛中，做任何事都要带着自信去完成。在场上要果断，清楚自己在做什么。记者：你好，我是来自中国霍克斯的吉姆-豪。阿门，你和托比在2K游戏里的垂直弹跳数值都是99。对于你们俩在比赛中联手奉献的那些疯狂暴扣盛宴，你有什么想说的？汤普森：说实话他确实与众不同，我不会撒谎，他拥有我见过最恐怖的弹跳能力之一，我好像曾看他摸到过篮板上沿。所以总有一天我得在他头上扣一个来平息一下比分，证明我那99的垂直弹跳评级不是浪得虚名。他在那方面的确独树一掷。记者：你好阿门，我是来自香港的戈登。我们知道马库斯是联盟中最强硬的球员之一，你从马库斯身上学到了什么？汤普森：拥有他在队里就像是拥有了一位DPOY级别的防守者，但这不仅仅是防守，还有他的进攻球商、侵略性，以及做一个全能的篮球运动员，而不单单局限于防守端。他已经在比赛中教给我很多东西了，比赛期间他会把我拉到一边，告诉我一些我平时没注意到的小技巧。我完全听从他的教导，最难能可贵的是他非常乐意去教导所有的年轻球员。他在那个位置上绝对是专家。来源：YouTube

阿门采访全文：欣喜欧文重返赛场，要在老将带领下持续蜕变-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130045021066_p.png"></div>10月12日讯 湖人媒体Lakers Empire今日更新动态，晒出湖人新赛季前10场的赛程表：“湖人的前10场比赛。你觉得湖人能赢几场？说实话，他们说不定能取得10胜0负的战绩 😭！”Lakers Empire附文道。具体对手为：勇士、快船、爵士、开拓者、快船、勇士、猛龙、热火、国王、开拓者来源：X

湖媒晒湖人前10场赛程图：球迷们觉得湖人能赢几场？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130044074611_p.jpeg"></div>10月12日讯 NBA季前赛，火箭以115-132的比分不敌独行侠，在赛后采访中，火箭队球员马库斯-斯马特谈到了自己在比赛中对年轻射手的悉心指导与鼓励。他强调建立信心对于年轻球员发挥技术水平的关键作用，并通过轻松的交流帮助队友卸下心理包袱。斯马特展现了老将的担当与凝聚力，通过场边实时的沟通与纠错，帮助球队的年轻阵容在实战中快速成长，进一步提升了团队的整体化学反应。<hr data-hupu-node="hr">记者：马库斯你好，我注意到今晚你一直在跟里德交流，而他也打出了很高的自信。能分享一下你当时对他说了一些什么吗？斯马特：其实很简单，里德是我们队里乃至整个联盟里最好的射手之一，这一点大家都有目共睹。我们就是想让他相信自己，这就是我当时对他说的话，也是我对所有这些年轻人说的话：相信自己，如果你在训练中付出了努力，就要坚信并信任它。我们之间还有一个关于他名字的小笑话，我告诉他“上场去打出‘雷德’（Read them / 阅读防守）般的操作”。总之，我们为里德感到非常骄傲，事情就是这样，主要是在每个人心中建立自信，特别是对于队里的年轻人。谢谢大家。来源：YouTube

斯马特采访全文：会悉心指导谢泼德，努力帮助队友树立信心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130033076324_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130037068609_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130040022106_p.png"></div>10月12日讯 李凯尔社媒分享NBA季前赛赛场照。配文：季前赛的实战演练已经完成🆙昨日NBA季前赛，猛龙114-106战胜快船，李凯尔出战16分钟，4投0中得到2篮板1助攻。来源：微博