训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

法国最强大腿诞生:24岁天才3场制造3球...
2026-10-03 14:22:02

基耶萨被曝想离开利物浦,国米、亚特兰大、...
2026-10-03 14:22:01

10月03日讯据热火记者AnthonyC...
2026-10-03 13:02:53

<span>10月03日讯猛龙球员科林-...
2026-10-03 13:02:39

10月03日讯掘金官方更新Ins,晒出一...
2026-10-03 13:02:33

10月03日讯步行者官方更新Ins,晒出...
2026-10-03 13:02:26

10月03日讯本周鹈鹕训练结束后出现了一...
2026-10-03 13:02:05

10月03日讯今日,据TheAthlet...
2026-10-03 13:02:00

10月03日讯76人新秀小拉巴伦-法伊隆...
2026-10-03 13:01:59

10月03日讯蔡恩-威廉森今日训练结束后...
2026-10-03 13:01:54
