汤森:为了延长职业生涯,现在我每天晚上都吃鸡爪
上个月加盟卢顿的前英格兰国脚汤森在接受采访时透露,自己如今每晚都会吃鸡爪,希望能够延长自己的职业生涯。
![]()
现年32岁的汤森上个月以自由球员的身份和英超升班马卢顿签下了一份短约,赛季至今他在英超出场4次,其中2次首发。
在接受媒体采访时,汤森透露自己尝试过许多药物类的补充希望能够帮助自己恢复身体状态,但效果甚微,如今他已经开始尝试自然疗法。
“我只拿到了一份3个月的合同,卢顿需要我立马发挥出作用,而我则需要确保自己是健康的。”汤森说道。
“胶原蛋白的最佳天然来源之一就是鸡爪。吃鸡爪其实很正常,它尝起来就像是鸡翅,肉的含量低,有很多靠近骨头的软骨,周围有皮,非常好吃,在中国、南非以及葡萄牙,吃鸡爪都很常见。我会在烤箱里烤20分钟,然后把它吞下去。如今我所知道的就是我已经32岁了,并且两年没参加过比赛,但我现在感觉棒极了。”
“在我27、28岁的巅峰期,赛后我都得花很长的时间去恢复体能,踢完比赛之后那一周的时间我都会很挣扎,但如今我感觉自己精神焕发,每周一都做好训练的准备。”
“我不知道是什么在起作用,但我认为所有那些1%的可能性叠加起来正在帮助着我,营养和休息,还有高压仓、红光疗法、水疗,所有这些似乎都在起作用。”
出自热刺青训体系的汤森职业生涯中还曾效力过沃特福德、利兹联、伯明翰、女王公园巡游者、纽卡以及埃弗顿等球队,此外他还曾13次代表英格兰队出场。
收藏
发表评论
暂无评论
推荐资讯

来自希尔·迪金森球场(Hill Dickinson Stadium)的首发阵容资讯已送达 📩
来自希尔·迪金森球场(Hill Dickinson Stadium)的首发阵容资讯已送达 📩 点击此处查看埃弗顿对阵考文垂的阵容并关注全程比赛动态 👉

从雷恩青训到法乙联赛,如今作为一名法甲球员首次入选法国国家队。
从雷恩青训到法乙联赛,如今作为一名法甲球员首次入选法国国家队。 帕布罗·帕吉斯的职业生涯旅程堪称精彩!🇫🇷

西部排名第一与第二的球队将在阿联酋航空NBA杯赛中展开对决 🏆
西部排名第一与第二的球队将在阿联酋航空NBA杯赛中展开对决 🏆 卢卡·东契奇(连续3场比赛砍下40+得分)刚刚又打出一场进攻大师级的表现,他将率领西部排名第2的湖人队坐镇主场,迎战达米安·利拉德领衔的西部排名第1的开拓者队,上演西部C组的强强对话! 波特兰开拓者队/洛杉矶湖人队 • 东部时间晚10...
ta的文章

6场2球1助,格里马尔多当选马竞10月最...
2026-11-07 01:00:45

法媒:巴黎圣日耳曼入选吉尼斯12项世界纪...
2026-11-07 01:00:45

朗斯更衣室匿名爆料:有些队友不够格踢欧冠...
2026-11-07 01:00:42

29分+6记三分,库里生涯总分超名宿升第...
2026-11-07 01:00:39

科莫主席:学布莱顿挖人,踢成巴萨那样,意...
2026-11-07 01:00:14

场均8分!本赛季的威金斯,断崖下滑了?,...
2026-11-06 22:26:38

被犯规太少?伊劳拉:我们是诚实的球队,有...
2026-11-06 22:26:25

伊劳拉:巴尔科拉90%的时间会踢边锋;伊...
2026-11-06 22:26:26

卡里克:爵爷会继续为曼联带来影响;踢罗马...
2026-11-06 22:26:22

马卡:瓦伦西亚主场将为赫苏斯-德米格尔致...
2026-11-06 22:26:21



